Kimse Beni Sevmiyor Düşüncesi

Yaşamımızda psikolojik rahatsızlıkların bir çok çeşidi bulunmaktadır.  bunlardan birisi de kimse beni sevmiyor düşüncesi olarak bilinmektedir. Başlarda kişinin kimliğine ve davranışlarına zarar vermezken ileri ki seviyelerinde kişinin farklı yönlerde psikolojik sorunlar yaşamasına bu düşünce neden olabilir. Kişinin kimsenin kendini sevmediği düşüncesi 15 -18 yaş aralıklarında uzmanlar tarafından normal sayılmaktadır. Fakat ileri ki yaşlarda bu düşünce hiç de normal bir düşünce değildir. Kişinin kendisini değersiz hissetmesinden dolayı oluşan bu düşüncenin önüne geçmek için birkaç değerlendirme yapması gerekir. Peki; kişinin herkes tarafından sevilip sevilmediğini anlaması için neler yapması gerekir?

  • Çevredeki kişilerin konuşmalarını dikkatli olarak dinleyerek soru sormak
  • Başka kişilerin yanında telefon, internet veya gazete gibi iletişim araçlarını bırakarak insanlar ile iletişime geçmek
  • Sürekli halde gerçekçi olmak
  • İnsanlara her ihtiyaçları olduğunda yardımcı olmak
  • Çevredeki arkadaş ve dostların daha önceki sorunlarının hallolup hallolmadığını yardımcı olabilmek için araştırmak “başvuru yaptığın işyerinden aradılar mı?” “annenin rahatsızlığı geçti mi?” gibi
  • Sarılma, kucaklaşma ve dokunma her zaman insanlar arasında iyi bir iletişimin kurulması için gereken davranışlardır. Ölçülü olmak kaydı ile insanlara dokunmak, sarılmak ve kucaklaşmak kişilerin bir birlerine karşı sevgilerini artırır.
  • Güzel kelimeler ile insanlara hitap etmek insan iletişimini artırmaya yarayan etkenlerden en önemlisidir. Kişilerin birbirlerine tatlı lakaplar bulması sevgilerinin artmasını sağlar.

 

Kimse Beni Sevmiyor Düşüncesi” için bir yorum

  • Kasım 28, 2018 tarihinde, saat 10:39 am
    Permalink

    Kimse sevmiyorsa Allah seviyor. Allah kimseye muhtaç etmesin bizleri hiç bir kuluna ne maddi ne manevi beni seven böyle sevsin kimseye kötülüğüm zararım yok olduğu halde çıkar uğruna sevilmiyorsam varsın kimse sevmesin beni

    Yanıtla

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir